rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi jedi23 z miasteczka Żarki Letnisko. Mam przejechane 27260.96 kilometrów w tym 12.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.06 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 207761 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

Giant TCR Advanced 2 9413 km

Kellys Scarpe SMU M10 907 km

Giant Defy 1 2014 14303 km

Merida Road Race 880-16 2271 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 118.13km
Czas 03:42
V_AVG 31.93km/h
V_MAX 68.80km/h
Temperatura 27.0°C
HRmax 201 ( 99%)
HRavg 162 ( 79%)
Kalorie 2577kcal
Podjazdy 904m
Sprzęt Giant TCR Advanced 2
Aktywność Jazda na rowerze

Mistrzostwa Cycling Jura i znowu kraksa :(

Niedziela, 28 sierpnia 2016 · dodano: 28.08.2016 | Komentarze 0

Dzisiaj mistrzostwa cycling jura, pojechałem z grupą, która niby miała się nie ścigać, ale wiadomo było, że też będą skoki i były, ja skoczyłem pod Zagórze, odjechałem grupie i doszedłem 2 osoby, z którymi od Zagórza wspólnie kręciłem, niestety w Czepurce, kiedy byłem na zmianie, koleżanka za mną liznęła moje koło i zaliczyła glebę przy dość dużej prędkości, skończyło się na pękniętym kasku i złamanym obojczyku, ale całe szczęście głowa cała, ehh...no szkoda, że tak się stało, ale co zrobić, niestety takie zdarzenia są wkalkulowane w kolarstwo :/ Po chwili postoju pojechaliśmy dalej i tak dotarłem do Olsztyna, skąd po dobrej godzinie przerwy w Leśnym wróciłem do domu.

DST 80.15km
Czas 02:26
V_AVG 32.94km/h
V_MAX 66.30km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 200 ( 98%)
HRavg 162 ( 79%)
Kalorie 1536kcal
Podjazdy 559m
Sprzęt Giant TCR Advanced 2
Aktywność Jazda na rowerze

Weekend Loop

Sobota, 27 sierpnia 2016 · dodano: 27.08.2016 | Komentarze 0

Dzisiaj standardowo weekendowa pętla ogolona tym razem we dwójkę Poraj-Olsztyn-Kusięta-Małusy-Zagórze-Lusławice-Piasek-Janów-Żarki-Wysoka Lelowka-Żarki Letnisko i jeszcze krótkie dokręcenie paru km przez Dzierżno. Tempo dzisiaj mieliśmy dość żwawe, jutro mistrzostwa Cycling Jura, ale w raczej w roli widza ;)

DST 60.49km
Czas 01:53
V_AVG 32.12km/h
V_MAX 55.00km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 204 (100%)
HRavg 159 ( 78%)
Kalorie 1222kcal
Podjazdy 397m
Sprzęt Giant TCR Advanced 2
Aktywność Jazda na rowerze

Się porwało...

Czwartek, 25 sierpnia 2016 · dodano: 25.08.2016 | Komentarze 0

Startujemy we dwójkę z Żarek Letnisko, w Zaborzu dołączamy do Myszkowskiej 4-osobowej grupki, no i już pod Biskupicami zaczęło się skakanie, odjechaliśmy w trójkę i tak ciągneliśmy do Czatachowej, gdzie zawracamy i jak się okazuję z pozostałej trójki została dwójka...no dzisiaj ta grupowa jazda coś nam nie poszła, dalej dojeżdżamy do Myszkowa, skąd przez Postęp wracam do domu.

DST 41.93km
Czas 01:24
V_AVG 29.95km/h
V_MAX 69.00km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 195 ( 96%)
HRavg 145 ( 71%)
Kalorie 815kcal
Podjazdy 360m
Sprzęt Giant TCR Advanced 2
Aktywność Jazda na rowerze

Na lody do Olsztyna :)

Środa, 24 sierpnia 2016 · dodano: 24.08.2016 | Komentarze 0

Kolejna w sumie dość rekreacyjna przejażdżka na lody do Olsztyna :)

DST 71.16km
Czas 02:20
V_AVG 30.50km/h
V_MAX 72.60km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 204 (100%)
HRavg 155 ( 76%)
Kalorie 1336kcal
Podjazdy 597m
Sprzęt Giant TCR Advanced 2
Aktywność Jazda na rowerze

Jurajskie szosy

Wtorek, 23 sierpnia 2016 · dodano: 23.08.2016 | Komentarze 0

Dzisiaj we dwójkę od Żarek: Mirów-Łutowiec-Moczydło-Złoty Potok-Źródła-Zrębice-Biskupice-Przybynów, z Przybynowa jeszcze raz do Żarek i z powrotem dokręcić kilka km więcej.

DST 49.21km
Czas 01:35
V_AVG 31.08km/h
V_MAX 57.20km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 194 ( 95%)
HRavg 154 ( 75%)
Kalorie 969kcal
Podjazdy 366m
Sprzęt Giant TCR Advanced 2
Aktywność Jazda na rowerze

Dookoła Sokolich

Poniedziałek, 22 sierpnia 2016 · dodano: 22.08.2016 | Komentarze 0

Dzisiaj po ciekawym etapie Vuelty wyjechałem na krótką rundkę Przybynów-Biskupice-Zrębice-Turów-Olsztyn-Biskupice-Przybynów, ehhh jak ten dzień się skraca, powrót do domu już praktycznie po ciemku :(

DST 75.86km
Czas 02:32
V_AVG 29.94km/h
V_MAX 65.80km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 190 ( 93%)
HRavg 149 ( 73%)
Kalorie 1348kcal
Podjazdy 579m
Sprzęt Giant TCR Advanced 2
Aktywność Jazda na rowerze

Reset!

Niedziela, 21 sierpnia 2016 · dodano: 21.08.2016 | Komentarze 0

I z powrotem na Jurze, niestety forma nieco wyparowała, ale spokojnie, czas wrócić na właściwe tory, dzisiaj weekendowa pętelka, ale już bez wizyty na ustawce, bo powyjazdowe zmęczenie daje się we znaki...

DST 60.57km
Czas 01:55
V_AVG 31.60km/h
V_MAX 59.00km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 199 ( 98%)
HRavg 158 ( 77%)
Kalorie 1244kcal
Podjazdy 231m
Sprzęt Giant TCR Advanced 2
Aktywność Jazda na rowerze

Ciężko...

Sobota, 20 sierpnia 2016 · dodano: 21.08.2016 | Komentarze 0

Kolejne na dni z deszczem nie pozwalały na przejażdżkę, dopiero w sobotę udało sie wyjechać, więc ruszyłem z Łeby znowu tak samo jak poprzednio lokalnymi drogami, czasu nie miałem za wiele, bo po południu miałem już wracać do domu, a w dodatku na horyzoncie znowu pojawiły się czarne chmury, więc na 30km zawróciłem, z wiatrem w plecy wróciłem do Łeby i na tym zakończyłem jazdę nad polskim morzem...

DST 40.81km
Czas 01:17
V_AVG 31.80km/h
V_MAX 49.20km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 195 ( 96%)
HRavg 155 ( 76%)
Kalorie 833kcal
Podjazdy 132m
Sprzęt Giant TCR Advanced 2
Aktywność Jazda na rowerze

To pojeździłem...

Środa, 17 sierpnia 2016 · dodano: 21.08.2016 | Komentarze 0

W pierwszy dzień na rowerze nad polskim morzem wystartowałem z Łeby w kierunku południowo-wschodnim i pojechałem jakimiś małymi wioskami, aby uniknąć głównych dróg, szosy nawet bardzo przyjemne i dobrej jakości, ruch stosunkowo mały, jechało się fajnie, niestety na ok 15km łapie mnie lekki deszczyk, który za kilka km zmienił się w ulewę, w takim wypadku nie pozostało mi nic innego, jak zawrócić i dać drapaka do bazy...

DST 105.57km
Czas 03:11
V_AVG 33.16km/h
V_MAX 61.80km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 197 ( 97%)
HRavg 161 ( 79%)
Kalorie 2203kcal
Podjazdy 785m
Sprzęt Giant TCR Advanced 2
Aktywność Jazda na rowerze

Dopadło mnie zmęczenie :/

Niedziela, 14 sierpnia 2016 · dodano: 14.08.2016 | Komentarze 2

Rano wystartowałem na solo Masłońskie-Przybynów-Olsztyn-Przymiłowice-Źródła, za Żródłami dołączam do myszkowskiego duetu i tradycyjnie lecimy Janów-Piasek-Lusławice, w Lusławicach z naprzeciwka kręci grupka z Dario Team, więc nawracam i razem lecimy do Olsztyna, no tempo dzisiaj chłopaki narzucili mocne, trzeba było piłować ile sił w nogach, a ja dzisiaj coś nogi czułem zmęczone, w dodatku po wczorajszej glebie nieco obojczyk mnie rozbolał, ale jakoś udało się utrzymać i dojechać razem do Olsztyna. Po chwili odpoczynku w Leśnym wracam przez Poraj do domu, ale zmęczenie już naprawdę dawało się we znaki...
No, ale 7tyś km w sezonie wykręcone :)