Info

Suma podjazdów to 207761 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 1
- 2016, Sierpień22 - 2
- 2016, Lipiec24 - 12
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj25 - 10
- 2016, Kwiecień20 - 2
- 2016, Marzec14 - 3
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień7 - 4
- 2015, Listopad7 - 7
- 2015, Październik10 - 2
- 2015, Wrzesień17 - 6
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec17 - 3
- 2015, Czerwiec17 - 2
- 2015, Maj15 - 6
- 2015, Kwiecień19 - 2
- 2015, Marzec14 - 2
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 1
- 2014, Sierpień15 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień8 - 0
- DST 105.57km
- Czas 03:11
- VAVG 33.16km/h
- VMAX 61.80km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 197 ( 97%)
- HRavg 161 ( 79%)
- Kalorie 2203kcal
- Podjazdy 785m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Dopadło mnie zmęczenie :/
Niedziela, 14 sierpnia 2016 · dodano: 14.08.2016 | Komentarze 2
Rano wystartowałem na solo Masłońskie-Przybynów-Olsztyn-Przymiłowice-Źródła, za Żródłami dołączam do myszkowskiego duetu i tradycyjnie lecimy Janów-Piasek-Lusławice, w Lusławicach z naprzeciwka kręci grupka z Dario Team, więc nawracam i razem lecimy do Olsztyna, no tempo dzisiaj chłopaki narzucili mocne, trzeba było piłować ile sił w nogach, a ja dzisiaj coś nogi czułem zmęczone, w dodatku po wczorajszej glebie nieco obojczyk mnie rozbolał, ale jakoś udało się utrzymać i dojechać razem do Olsztyna. Po chwili odpoczynku w Leśnym wracam przez Poraj do domu, ale zmęczenie już naprawdę dawało się we znaki...
No, ale 7tyś km w sezonie wykręcone :)