Info
Ten blog rowerowy prowadzi jedi23 z miasteczka Żarki Letnisko.
Mam przejechane 27260.96 kilometrów w tym 12.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.06 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 207761 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 1
- 2016, Sierpień22 - 2
- 2016, Lipiec24 - 12
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj25 - 10
- 2016, Kwiecień20 - 2
- 2016, Marzec14 - 3
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień7 - 4
- 2015, Listopad7 - 7
- 2015, Październik10 - 2
- 2015, Wrzesień17 - 6
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec17 - 3
- 2015, Czerwiec17 - 2
- 2015, Maj15 - 6
- 2015, Kwiecień19 - 2
- 2015, Marzec14 - 2
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 1
- 2014, Sierpień15 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień8 - 0
- DST 42.06km
- Czas 01:23
- VAVG 30.40km/h
- VMAX 62.30km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 194 ( 95%)
- HRavg 155 ( 76%)
- Kalorie 873kcal
- Podjazdy 362m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Ręce z lodu
Piątek, 24 marca 2017 · dodano: 25.03.2017 | Komentarze 0
Szybki wyjazd po pracy do Olsztyna, niestety ubrałem złe rękawiczki i od Zaborza do domu myślałem, że mi palce odlecą, ledwo dojechałem do domu dmuchając raz w jedną, raz w druga rękę....
- DST 26.68km
- Czas 00:52
- VAVG 30.78km/h
- VMAX 45.20km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 199 ( 98%)
- HRavg 160 ( 78%)
- Kalorie 624kcal
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Gdzie ta wiosna?
Czwartek, 23 marca 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0
No właśnie, zimo i wilgotno, wyjechałem o 17, więc szybka rundka Poraj-Choroń-Biskupice-Zaborze-Masłońskie.
- DST 46.11km
- Czas 01:30
- VAVG 30.74km/h
- VMAX 53.30km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 197 ( 97%)
- HRavg 159 ( 78%)
- Kalorie 964kcal
- Podjazdy 369m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Jurajska pętla ogolona!
Wtorek, 21 marca 2017 · dodano: 21.03.2017 | Komentarze 0
Pierwszy raz w sezonie objechana jurajska pętla w skróconej wersji: Żarki-Źródła-Zrębice-Biskupice-Zaborze-Przybynów-Masłońskie.
- DST 66.10km
- Czas 02:14
- VAVG 29.60km/h
- VMAX 59.70km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 196 ( 96%)
- HRavg 163 ( 80%)
- Kalorie 1577kcal
- Podjazdy 544m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Weekend loop z wichurą i kraksą
Niedziela, 19 marca 2017 · dodano: 19.03.2017 | Komentarze 0
Pierwszy weekend loop w sezonie 2017, niestety w połowie zdarzyła nam się kraksa spowodowana przez kobietę, która wymusiła nam pierwszeństwo w Małusach. Poza tym strasznie dzisiaj wiało, pod koniec już na solo od Żarek przez Wysoką Lelowską do Masłońskiego cały czas pod mocny wiatr, ciężko było.
- DST 41.72km
- Czas 01:24
- VAVG 29.80km/h
- VMAX 55.20km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 195 ( 96%)
- HRavg 158 ( 77%)
- Kalorie 933kcal
- Podjazdy 367m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Bobolice
Piątek, 17 marca 2017 · dodano: 18.03.2017 | Komentarze 0
Po raz kolejny na solo do Bobolic i z powrotem
- DST 31.19km
- Czas 01:03
- VAVG 29.70km/h
- VMAX 54.20km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 197 ( 97%)
- HRavg 159 ( 78%)
- Kalorie 730kcal
- Podjazdy 258m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Solóweczka na mirowski
Wtorek, 14 marca 2017 · dodano: 18.03.2017 | Komentarze 0
Popołudniowa krótka przejażdżka na mirowski gościniec i z powrotem
- DST 22.01km
- VMAX 45.20km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 152 ( 74%)
- HRavg 122 ( 60%)
- Kalorie 426kcal
- Podjazdy 117m
- Sprzęt Kellys Scarpe SMU M10
- Aktywność Jazda na rowerze
Luźna nóżka...
Niedziela, 12 marca 2017 · dodano: 18.03.2017 | Komentarze 0
Luźna nóżka we dwoje dookoła zalewu porajskiego
- DST 99.80km
- Czas 03:05
- VAVG 32.37km/h
- VMAX 64.10km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 203 (100%)
- HRavg 169 ( 83%)
- Kalorie 2273kcal
- Podjazdy 736m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Siła w grupie
Sobota, 11 marca 2017 · dodano: 11.03.2017 | Komentarze 0
Dzisiaj grupowa przejażdżka: Żarki-Kroczyce-Pradła-Lelów-Przyrów-Żarki.
- DST 31.77km
- Czas 01:05
- VAVG 29.33km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 196 ( 96%)
- HRavg 158 ( 77%)
- Kalorie 724kcal
- Podjazdy 248m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Lepsze to niż trenażer
Piątek, 10 marca 2017 · dodano: 11.03.2017 | Komentarze 0
Krótko po pracy do Biskupic i z powrotem.
- DST 25.11km
- VMAX 48.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 155 ( 76%)
- HRavg 120 ( 59%)
- Kalorie 473kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt Kellys Scarpe SMU M10
- Aktywność Jazda na rowerze
Turystyka rowerowa
Poniedziałek, 6 marca 2017 · dodano: 06.03.2017 | Komentarze 0
Tym razem wycieczka rowerowa w 2-osobowym składzie :)