Info
Ten blog rowerowy prowadzi jedi23 z miasteczka Żarki Letnisko.
Mam przejechane 27260.96 kilometrów w tym 12.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.06 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 207761 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 1
- 2016, Sierpień22 - 2
- 2016, Lipiec24 - 12
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj25 - 10
- 2016, Kwiecień20 - 2
- 2016, Marzec14 - 3
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień7 - 4
- 2015, Listopad7 - 7
- 2015, Październik10 - 2
- 2015, Wrzesień17 - 6
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec17 - 3
- 2015, Czerwiec17 - 2
- 2015, Maj15 - 6
- 2015, Kwiecień19 - 2
- 2015, Marzec14 - 2
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 1
- 2014, Sierpień15 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień8 - 0
Lipiec, 2016
| Dystans całkowity: | 1624.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 52:37 |
| Średnia prędkość: | 30.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 11977 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (81 %) |
| Suma kalorii: | 31459 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 67.70 km i 2h 17m |
| Więcej statystyk | |
- DST 60.26km
- Czas 01:55
- VAVG 31.44km/h
- VMAX 63.90km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 198 ( 97%)
- HRavg 155 ( 76%)
- Kalorie 1142kcal
- Podjazdy 434m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Deszcz nie ma końca...
Niedziela, 17 lipca 2016 · dodano: 17.07.2016 | Komentarze 0
I znowu deszcz, już rano zepsuł nam przejażdżkę i nie wyjechaliśmy, bo lało, więc pod wieczór ruszyłem sam na jurajską pętle, niestety w Turowie złapała mnie ulewa, więc szybko zawróciłem i czmychnąłem do domu, dokręcając jeszcze 2 razy z Masłońskiego do Przybynowa. No już dosyć tej deszczowej pogody, ileż można!
- DST 100.19km
- Czas 03:18
- VAVG 30.36km/h
- VMAX 64.10km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 201 ( 99%)
- HRavg 159 ( 78%)
- Kalorie 1833kcal
- Podjazdy 784m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Weekend loop!
Sobota, 16 lipca 2016 · dodano: 16.07.2016 | Komentarze 0
Weekendowa pętla z dwoma Tomkami, trasa identyczna jak tydzień temu z małymi przygodami po drodze, otóż w Złotym Potoku jakiś baran minął nas "na gazetę" prawie zahaczając o kierownicę, więc machnęliśmy ręką, aby wyrazić swoje niezadowolenie, co widocznie musiało rozwścieczyć jegomościa, ponieważ postanowił się zatrzymać przed nami na poboczu i nas zwyzywać... brak słów - co za chamstwo, nie dość, że prawie nas potrącił, to jeszcze zwyzywał i niemal chciał pobić, ehh no kultura w tym kraju to jakiś dramat :(
Dalej już całe szczęście obyło się bez przygód, ja tradycyjnie w Żarkach odbiłem w prawo i dojechałem do Olsztyna, gdzie zawróciłem i wróciłem do domu.
- DST 58.10km
- Czas 01:51
- VAVG 31.41km/h
- VMAX 56.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 189 ( 93%)
- HRavg 156 ( 76%)
- Kalorie 1253kcal
- Podjazdy 408m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Jurajska pętla wśród czarnych chmur
Piątek, 15 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0
Chwilę później wyjechałem już sam na nieco szybszą rundkę Żarki-Źródła-Przymiłowice-Turów-Olsztyn, niebo zrobiło się czarne, wiało wściekle z zachodu, temperatura jak na połowę lipca nie rozpieszczała, ale udało się nie zmoknąć :)
- DST 15.41km
- VMAX 44.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 160 ( 78%)
- HRavg 119 ( 58%)
- Kalorie 251kcal
- Podjazdy 102m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Turystyka szosowa
Piątek, 15 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0
Turystykę szosową w towarzystwie też od czasu do czasu należy uprawiać :)
- DST 37.59km
- Czas 01:14
- VAVG 30.48km/h
- VMAX 44.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 185 ( 91%)
- HRavg 149 ( 73%)
- Kalorie 765kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Dookoła komina
Wtorek, 12 lipca 2016 · dodano: 12.07.2016 | Komentarze 0
Dzisiaj za wiele km nie wpadło, miałem w planie jakąś większą pętle, ale burza i deszcze postraszyły, więc pokręciłem w okolicach Przybynowa i Poraja.
- DST 50.40km
- Czas 01:45
- VAVG 28.80km/h
- VMAX 58.10km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 175 ( 86%)
- HRavg 141 ( 69%)
- Kalorie 899kcal
- Podjazdy 366m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
No nie ma czym oddychać!
Poniedziałek, 11 lipca 2016 · dodano: 11.07.2016 | Komentarze 0
Wyjechałem pod wieczór luźno przewietrzyć trochę nogę, ale duchota dzisiaj była nieziemska, jak w jakieś Tajlandii czy gdzieś tam, no jak tu jeździć w takich warunkach to ja nie wiem.
- DST 101.53km
- Czas 03:24
- VAVG 29.86km/h
- VMAX 66.90km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 198 ( 97%)
- HRavg 158 ( 77%)
- Kalorie 1992kcal
- Podjazdy 778m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Powtórka
Niedziela, 10 lipca 2016 · dodano: 10.07.2016 | Komentarze 2
Dzisiaj podobnie jak wczoraj, o 8.30 dołączam do grupki w Żarkach Letnisko i lecimy tą samą trasą co wczoraj, za Złotym Potokiem powoli się rozjeżdżamy, jeden zawraca, aby złapać częstochowską ustawkę, drugi odbija na ścieżki przy pustelni, ja w Żarkach odbijam na Wysoką Lelowską i lecę na Olsztyn zobaczyć finisz ustawki. Po posiedzeniu w Leśnym tradycyjnie wracamy przez Poraj na Myszków, a ja tradycyjnie kończę dzisiejszą przygodę z rowerem w Żarkach Letnisko.
Udany rowerowo tydzień zakończony fajnym dniem, ale nadal nie mogę dojść do dyspozycji sprzed wyjazdu, cóż pozostaje, trzeba kręcić dalej :)
- DST 70.42km
- Czas 02:16
- VAVG 31.07km/h
- VMAX 64.10km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 205 (100%)
- HRavg 161 ( 79%)
- Kalorie 1400kcal
- Podjazdy 526m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Sztormowo
Sobota, 9 lipca 2016 · dodano: 09.07.2016 | Komentarze 2
Dzisiaj w trójkę zrobiona pętla po Jurze: Masłońskie-Poraj-Olsztyn-Kusięta-Bukowno-Zagórze-Piasek-Janów-Żarki, gdzie odbijam w prawo na Wysoką Lelowską i wracam do domu. Całkiem przyjemna przejażdżka, chociaż wiało dzisiaj okrutnie, a i deszczem straszyło co chwila, na szczęście udało się przyjechać na sucho :)
5tyś km w sezonie wykręcone :)
- DST 53.73km
- Czas 01:50
- VAVG 29.31km/h
- VMAX 65.50km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 180 ( 88%)
- HRavg 142 ( 69%)
- Kalorie 968kcal
- Podjazdy 407m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Po co tak stale gnać?
Piątek, 8 lipca 2016 · dodano: 08.07.2016 | Komentarze 0
No właśnie, dzisiaj miało być spokojnie i było, lekko sobie kręciłem i wyszła przyjemna przejażdżka po okolicach Olsztyna :)
- DST 78.34km
- Czas 02:30
- VAVG 31.34km/h
- VMAX 62.30km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 200 ( 98%)
- HRavg 165 ( 81%)
- Kalorie 1619kcal
- Podjazdy 638m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Rundy dookoła zamków
Czwartek, 7 lipca 2016 · dodano: 07.07.2016 | Komentarze 0
Dzisiaj grupowa jazda dookoła zamków - najpierw tradycyjnie samotnie do Żarek, od Żarek lecimy w czwórkę na rundę Niegowa-Antolka-Ogorzelnik-Bobolice-Mirów, gdzie niestety moja dyspozycja nie pozwala mi na utrzymanie koła, więc tym samym zostaję z tyłu i kręcę sobie samotnie 3 rundy. Po konkretnym przepaleniu nogi, już we dwójkę wracamy od Mirowa na Kotowice-Helenówkę-Myszków, gdzie odbijam na Nową Wieś i wracam do domu.
Nie ma co po mojej ostatniej przerwie dostałem dzisiaj w kość, jutro spokojnie :)