rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi jedi23 z miasteczka Żarki Letnisko. Mam przejechane 27260.96 kilometrów w tym 12.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.06 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 207761 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

Giant TCR Advanced 2 9413 km

Kellys Scarpe SMU M10 907 km

Giant Defy 1 2014 14303 km

Merida Road Race 880-16 2271 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 30.60km
Czas 01:06
V_AVG 27.82km/h
V_MAX 55.00km/h
Temperatura 5.0°C
HRmax 190 ( 96%)
HRavg 163 ( 82%)
Kalorie 801kcal
Podjazdy 245m
Sprzęt Giant Defy 1 2014
Aktywność Jazda na rowerze

Okolica

Środa, 23 marca 2016 · dodano: 23.03.2016 | Komentarze 0

Jednak się udało trochę pokręcić, bo po południowych dość obfitych opadach deszczu ze śniegiem myślałem, że nic z tego nie będzie. Całe szczęście po południu się już wypogodziło, szosy nieco przeschły i można było się chwilę przejechać, najpierw dojechałem do Zaborza, gdzie zawróciłem, następnie zaliczyłem Żarki, tam też nawrót i wio do domu.
Przy okazji przetestowałem nowe okulary z samościemniającymi się soczewkami :)

DST 50.33km
Czas 01:53
V_AVG 26.72km/h
V_MAX 55.80km/h
Temperatura 4.0°C
HRmax 188 ( 95%)
HRavg 163 ( 82%)
Kalorie 1283kcal
Podjazdy 424m
Sprzęt Giant Defy 1 2014
Aktywność Jazda na rowerze

Na Antolkę!

Niedziela, 20 marca 2016 · dodano: 20.03.2016 | Komentarze 0

Dzisiaj warunki do jazdy średnio przyjemne, szaro, buro, ponuro, lekki deszczyk, nie za ciepło, wichura z zachodu, ale jakoś udało się wykręcić parę km. Dla odmiany obrałem kierunek Żarki-Mirów-Bobolice i Antolka, gdzie na chwilę przystanąłem, żeby popatrzeć z daleka na zamki, ale że prawie mnie zdmuchnęło ze wzgórza to szybko podjąłem decyzje o powrocie tą samą drogą do domu.
No i podsumowując wyszedł pierwszy całkiem fajny rowerowo tydzień w tym roku :)

DST 46.58km
Czas 01:43
V_AVG 27.13km/h
V_MAX 56.60km/h
Temperatura 5.0°C
HRmax 186 ( 94%)
HRavg 162 ( 82%)
Kalorie 1148kcal
Podjazdy 371m
Sprzęt Giant Defy 1 2014
Aktywność Jazda na rowerze

Jurajska pętla

Piątek, 18 marca 2016 · dodano: 18.03.2016 | Komentarze 0

Po ostatnich wojażach do Olsztyna, w końcu wypadało zmienić kierunek. I tak zaczynając tradycyjnie Masłońskie-Przybynów-Zaborze, w Biskupicach odbiłem w prawo na Zrębice, aby pojechać dobrze znanym traktem, czyli Krasawa-Siedlec-Źródła-Żarki-Wysoka Lelowska.
Pogoda po południu nieco się zepsuła, a podjazdy pod Biskupice i Wysoką Lelowska dzisiaj to była katorga, strasznie paskudnie dmuchało od północnego-zachodu, więc już nie było tak sielsko jak ostatnio.

DST 42.43km
Czas 01:31
V_AVG 27.98km/h
V_MAX 61.10km/h
Temperatura 8.0°C
HRmax 194 ( 98%)
HRavg 161 ( 81%)
Kalorie 1041kcal
Podjazdy 370m
Sprzęt Giant Defy 1 2014
Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn po raz trzeci

Czwartek, 17 marca 2016 · dodano: 17.03.2016 | Komentarze 0

Olsztyn po raz trzeci z rzędu albo nawet czwarty, ale co tam, akurat te 40km z hakiem są póki co idealne na 1,5h jazdy, a trasa na Olsztyn piękna jak zawsze, więc czemu nie. Co w tym jest, że im człowiek więcej jeździ, tym coraz bardziej tej jazdy brakuje i chce się więcej?

DST 42.40km
Czas 01:33
V_AVG 27.35km/h
V_MAX 62.30km/h
Temperatura 5.0°C
HRmax 188 ( 95%)
HRavg 163 ( 82%)
Kalorie 1084kcal
Podjazdy 370m
Sprzęt Giant Defy 1 2014
Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn

Środa, 16 marca 2016 · dodano: 16.03.2016 | Komentarze 0

Kolejna przejażdżka po pracy do Olsztyna i z powrotem, ależ dzisiaj było przyjemnie, po wczorajszej śnieżycy już prawie nie ma śladu, za to całą drogę jechałem skąpany w pięknym jurajskim Słońcu. Wiatru prawie nie było, cisza, spokój, dzisiaj naprawdę można było delektować się każdym przejechanym kilometrem :)

DST 42.47km
Czas 01:35
V_AVG 26.82km/h
V_MAX 59.90km/h
Temperatura 6.0°C
HRmax 190 ( 96%)
HRavg 163 ( 82%)
Kalorie 1097kcal
Podjazdy 370m
Sprzęt Giant Defy 1 2014
Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy raz po pracy :)

Poniedziałek, 14 marca 2016 · dodano: 14.03.2016 | Komentarze 0

I ładnie, pierwszy raz w tym roku udało się pokręcić po pracy i to nawet dokręcić do Olsztyna. Trasa tradycyjnie przez Przybynów-Zaborze-Biskupice i z powrotem. Nie za ciepło, ale przyjemnie dzisiaj było i nawet jakoś noga lepiej kręciła :)

DST 40.75km
Czas 01:43
V_AVG 23.74km/h
V_MAX 57.80km/h
Temperatura 3.0°C
HRmax 197 (100%)
HRavg 163 ( 82%)
Kalorie 1122kcal
Podjazdy 335m
Sprzęt Kellys Scarpe SMU M10
Aktywność Jazda na rowerze

MTB :(

Niedziela, 13 marca 2016 · dodano: 13.03.2016 | Komentarze 0

Dzisiaj przejażdżka na MTB, myślałem, że będzie mokro i nie chciało mi się zasyfić szosy, więc wziąłem Kellysa, szkoda, bo droga była praktycznie sucha. Trudno, pokręciłem czołgiem najpierw wzdłuż zalewu, później Choroń-Biskupice-Olsztyn i z Olsztyna powrót przez Zaborze i Przybynów do domu.
Temperatura nie rozpieszcza, całą przejażdżkę było 2-3 stopnie, gdzie ta wiosna?

DST 26.26km
Czas 01:00
V_AVG 26.26km/h
V_MAX 57.00km/h
Temperatura 11.0°C
HRmax 190 ( 96%)
HRavg 163 ( 82%)
Kalorie 752kcal
Podjazdy 220m
Sprzęt Giant Defy 1 2014
Aktywność Jazda na rowerze

Wichura

Niedziela, 6 marca 2016 · dodano: 06.03.2016 | Komentarze 0

Dzisiaj króciutko kawałek na mirowski i z powrotem, nie miałem więcej czasu, a i tak ciemne chmury straszyły i wiało okrutnie.

DST 42.47km
Czas 01:35
V_AVG 26.82km/h
V_MAX 68.40km/h
Temperatura 10.0°C
HRmax 196 ( 99%)
HRavg 163 ( 82%)
Kalorie 1063kcal
Podjazdy 370m
Sprzęt Giant Defy 1 2014
Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn

Sobota, 5 marca 2016 · dodano: 05.03.2016 | Komentarze 0

Dzisiaj przed południem przejażdżka do Olsztyna i z powrotem, forma daleka od optymalnej, w sezonie tą trasę robiłem dobre 10-12min krócej, ale to dopiero początek roku, więc nie ma co się przejmować, z czasem będzie lepiej :)

DST 50.17km
Czas 01:56
V_AVG 25.95km/h
V_MAX 69.20km/h
Temperatura 5.0°C
HRmax 188 ( 95%)
HRavg 164 ( 83%)
Kalorie 1314kcal
Podjazdy 368m
Sprzęt Giant Defy 1 2014
Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn-Turów-Zrębice

Sobota, 27 lutego 2016 · dodano: 27.02.2016 | Komentarze 0

W końcu ładna pogoda w weekend, więc przejażdżka obowiązkowa. Dzisiaj tradycyjnie Olsztyn, gdzie miałem zawrócić, ale jednak pojechałem dalej do Turowa, Zrębic i przez Biskupice wróciłem do domu.

Przymroziło w nocy...