Info

Suma podjazdów to 207761 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 1
- 2016, Sierpień22 - 2
- 2016, Lipiec24 - 12
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj25 - 10
- 2016, Kwiecień20 - 2
- 2016, Marzec14 - 3
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień7 - 4
- 2015, Listopad7 - 7
- 2015, Październik10 - 2
- 2015, Wrzesień17 - 6
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec17 - 3
- 2015, Czerwiec17 - 2
- 2015, Maj15 - 6
- 2015, Kwiecień19 - 2
- 2015, Marzec14 - 2
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 1
- 2014, Sierpień15 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień8 - 0
- DST 70.60km
- Czas 02:51
- VAVG 24.77km/h
- VMAX 42.30km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 188 ( 95%)
- HRavg 153 ( 77%)
- Kalorie 2452kcal
- Podjazdy 362m
- Sprzęt Merida Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Koziegłowy-Wozniki-Piasek-Hutki-Poczesna-Poraj
Niedziela, 23 czerwca 2013 · dodano: 23.06.2013 | Komentarze 0
Udało się w końcu zaliczyć jakąś ciekawszą pętle i przy okazji mój największy dystans w tym roku. Przyjemnie się jechało, bez specjalnych przygód, nawierzchnia przez większość km dobra lub nawet bardzo dobra, natężenie ruchu umiarkowane chociaż tą trasę jechałem pierwszy raz w życiu, wcześniej większości odcinków nawet samochodem nie miałem okazji przejechać.
Kondycyjnie też mi się dziś lepiej jechało niż wczoraj, chociaż nie cisnąłem i starałem się pilnować pulsu.
Trasę nr 1 musiałem 2 razy dziś przekraczać - poniżej skrzyżowanie w Poczesnej: