Info
Suma podjazdów to 207761 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 1
- 2016, Sierpień22 - 2
- 2016, Lipiec24 - 12
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj25 - 10
- 2016, Kwiecień20 - 2
- 2016, Marzec14 - 3
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień7 - 4
- 2015, Listopad7 - 7
- 2015, Październik10 - 2
- 2015, Wrzesień17 - 6
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec17 - 3
- 2015, Czerwiec17 - 2
- 2015, Maj15 - 6
- 2015, Kwiecień19 - 2
- 2015, Marzec14 - 2
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 1
- 2014, Sierpień15 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień8 - 0
- DST 105.77km
- Czas 03:31
- VAVG 30.08km/h
- VMAX 69.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 199 ( 98%)
- HRavg 160 ( 78%)
- Kalorie 1968kcal
- Podjazdy 749m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Weekend loop
Sobota, 23 lipca 2016 · dodano: 23.07.2016 | Komentarze 0
Jak co weekend 8.30 dołączam do grupki w Żarkach Letnisko i lecimy Poraj-Olsztyn-Kusięta-Małusy-Bukowno-Zagórze-Piasek-Janów-Żarki, kto chce mniej więcej na wysokości Czatachowej zawraca i z grupą z Myszkowa leci na ustawkę, ja się nie czułem na siłach i samotnie kręcę dalej Wysoka Lelowska-Przybynów-Zaborze, w Zaborzu spotykam znajomą, więc zawracam i już spokojnie robię jeszcze kółeczko Poraj-Choroń-Żarki Letnisko.
Ciekawe, ale coś w grupie tętno mi szaleje, sam jadę na podobnej trasie, przy podobnych warunkach, a dużo mniej się umęczę, tętno niższe, średnia wyższa, przecież tu nie ma logiki...


