Info
Ten blog rowerowy prowadzi jedi23 z miasteczka Żarki Letnisko.
Mam przejechane 27260.96 kilometrów w tym 12.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.06 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 207761 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 1
- 2016, Sierpień22 - 2
- 2016, Lipiec24 - 12
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj25 - 10
- 2016, Kwiecień20 - 2
- 2016, Marzec14 - 3
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień7 - 4
- 2015, Listopad7 - 7
- 2015, Październik10 - 2
- 2015, Wrzesień17 - 6
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec17 - 3
- 2015, Czerwiec17 - 2
- 2015, Maj15 - 6
- 2015, Kwiecień19 - 2
- 2015, Marzec14 - 2
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 1
- 2014, Sierpień15 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień8 - 0
- DST 102.61km
- Czas 03:32
- VAVG 29.04km/h
- VMAX 58.10km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 199 ( 98%)
- HRavg 155 ( 76%)
- Kalorie 1923kcal
- Podjazdy 1028m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wytop łydy na rundach!
Wtorek, 24 maja 2016 · dodano: 24.05.2016 | Komentarze 0
Wczoraj odpoczynek, dzisiaj ciężki trening :) Udało się urwać wcześniej w pracy, więc zbiórka w Żarkach po 16 i we 2kę lecimy na ścieżki, i tak runda Ostrężnik-Trzebniów-Pustelnia-Przewodziszowice-Ostrężnik powtórzona 3 razy, nie powiem, przy trzeciej próbie weszło już w nogi, dalej zjechaliśmy do Leśniowa i z powrotem Przewodziszowice-Pustelnia, ale tym razem z Pustelni już zjazd na Trzebniów-Moczydło-Łutowiec-Mirów-Żarki-Wysoka Lelowska, gdzie stwierdziłem jeszcze, że dawno nie zrobiłem magicznej setki, więc przez Przybynów wjechałem jeszcze pod Biskupice, po czym zawróciłem do domu.