Info

Suma podjazdów to 207761 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 1
- 2016, Sierpień22 - 2
- 2016, Lipiec24 - 12
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj25 - 10
- 2016, Kwiecień20 - 2
- 2016, Marzec14 - 3
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień7 - 4
- 2015, Listopad7 - 7
- 2015, Październik10 - 2
- 2015, Wrzesień17 - 6
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec17 - 3
- 2015, Czerwiec17 - 2
- 2015, Maj15 - 6
- 2015, Kwiecień19 - 2
- 2015, Marzec14 - 2
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 1
- 2014, Sierpień15 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień8 - 0
- DST 50.78km
- Czas 01:54
- VAVG 26.73km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 194 ( 98%)
- HRavg 168 ( 85%)
- Kalorie 1858kcal
- Podjazdy 277m
- Sprzęt Giant Defy 1 2014
- Aktywność Jazda na rowerze
Koziegłowy
Wtorek, 29 kwietnia 2014 · dodano: 29.04.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj po pracy w końcu udało się zaliczyć jakąś konkretniejszą przejażdżkę. Trasa dobrze znana: Zaborze-Choroń-Poraj-Koziegłowy-Poraj i powrót do domu. Po drodze spotkałem juniora z klubu Koziegłowy, we dwójkę naprawę lepiej się jedzie i mimo, że średnie tętno miałem dość wysokie to jakoś zmęczenia nie czułem i jechało się bardzo dobrze, czasem przy dużo niższym ciężko mi się jedzie.
Defy już coraz lepiej jeździ, pozycje wydaje mi się, że udało mi się już w miarę dobrze dopasować i jest naprawdę wygodnie.
Zalew Porajski o zachodzie Słońca: