Info
Ten blog rowerowy prowadzi jedi23 z miasteczka Żarki Letnisko.
Mam przejechane 27260.96 kilometrów w tym 12.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.06 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 207761 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik10 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 1
- 2016, Sierpień22 - 2
- 2016, Lipiec24 - 12
- 2016, Czerwiec16 - 2
- 2016, Maj25 - 10
- 2016, Kwiecień20 - 2
- 2016, Marzec14 - 3
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień7 - 4
- 2015, Listopad7 - 7
- 2015, Październik10 - 2
- 2015, Wrzesień17 - 6
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec17 - 3
- 2015, Czerwiec17 - 2
- 2015, Maj15 - 6
- 2015, Kwiecień19 - 2
- 2015, Marzec14 - 2
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik9 - 0
- 2014, Wrzesień15 - 1
- 2014, Sierpień15 - 0
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj13 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2017
| Dystans całkowity: | 837.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:12 |
| Średnia prędkość: | 30.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 6884 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (82 %) |
| Suma kalorii: | 16402 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 55.81 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 41.98km
- Czas 01:19
- VAVG 31.88km/h
- VMAX 56.40km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 195 ( 96%)
- HRavg 157 ( 77%)
- Kalorie 878kcal
- Podjazdy 361m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn :)
Środa, 5 kwietnia 2017 · dodano: 06.04.2017 | Komentarze 0
Miałem nie jechać, bo chmury straszyły deszcze, ale ostatecznie wyjechałem na szybko do Olsztyna i z powrotem :)
- DST 55.90km
- Czas 01:53
- VAVG 29.68km/h
- VMAX 54.80km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 197 ( 97%)
- HRavg 142 ( 69%)
- Kalorie 1011kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Koziegłowy i okolice
Wtorek, 4 kwietnia 2017 · dodano: 06.04.2017 | Komentarze 0
Pokręcone luźną nogą w 4-osobowym składzie po Poraj-Koziegłowy i okolice.
- DST 53.30km
- Czas 01:44
- VAVG 30.75km/h
- VMAX 59.40km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 200 ( 98%)
- HRavg 157 ( 77%)
- Kalorie 1048kcal
- Podjazdy 469m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Na zamki na solo
Niedziela, 2 kwietnia 2017 · dodano: 02.04.2017 | Komentarze 0
Zaspałem na poranną zbiórkę, więc wyjechałem na solo: Żarki-Mirów-Bobolice-Antolka-Niegowa-Łutowiec-Mirów-Żarki i dom. Dmuchało dzisiaj konkretnie!
- DST 36.89km
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 178 ( 87%)
- HRavg 116 ( 57%)
- Kalorie 584kcal
- Podjazdy 306m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wietrzenie nogi :)
Sobota, 1 kwietnia 2017 · dodano: 02.04.2017 | Komentarze 0
Popołudniowy wypad z 2ga połówką do Mirowa i z powrotem.
- DST 84.76km
- Czas 02:48
- VAVG 30.27km/h
- VMAX 66.90km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 199 ( 98%)
- HRavg 155 ( 76%)
- Kalorie 1523kcal
- Podjazdy 715m
- Sprzęt Giant TCR Advanced 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Weekend loop
Sobota, 1 kwietnia 2017 · dodano: 02.04.2017 | Komentarze 0
Tradycyjna weekendowa pętla w skromnym 3-osobowym peletoniku :) na ustawkę nie zawracałem, nie miałem czasu, a i noga jeszcze nie taka.